Pedir lo que necesitas

Resumen de la lección

• Nadie lee la mente. Esperar que los demás adivinen lo que necesitas suele acabar en decepción. Pedirlo con claridad no es egoísta: es darles la oportunidad de ayudarte.
• Una fórmula sencilla. Cuando pasa esto (el hecho), me siento así (la emoción) y necesito esto (la petición). Por ejemplo: «Cuando llegas tarde sin avisar, me preocupo. ¿Me escribes si te retrasas?».