Velocidad de reacción · 1 min
Test de reflejos
Espera al verde y toca. ¿Cuántos milisegundos tardas en reaccionar?
Cómo se juega
- Toca la zona para empezar. Se pondrá en rojo: espera.
- En cuanto se ponga verde, tócala lo más rápido que puedas.
- Son 5 intentos. Si tocas antes de tiempo, ese intento se repite.
Qué mide y de dónde viene
Mide el tiempo de reacción simple: lo que tardas desde que ves un estímulo hasta que respondes. Es una de las medidas más antiguas de la psicología experimental y refleja, sobre todo, la velocidad con la que el cerebro procesa y responde.
Tu resultado incluye el retraso de tu pantalla y de tu dispositivo, que puede sumar varias decenas de milisegundos. En móviles es habitual estar entre 250 y 400 ms; compárate contigo mismo en el mismo aparato.
Un aviso sincero: con práctica mejorarás en este juego, pero la investigación indica que esa mejora apenas se traslada a otras capacidades. Es una forma de conocer tu mente, no un entrenamiento milagroso.
Qué ayuda de verdad a tu velocidad de reacción
- El sueño es clave: dormir poco hace los reflejos más lentos de forma muy clara.
- La cafeína puede acelerar un poco las reacciones a corto plazo, pero no sustituye al descanso.
- Los deportes de raqueta, los de equipo y algunos videojuegos de acción exigen reaccionar rápido y se asocian con mejores tiempos.
- Si conduces, recuerda que el cansancio y el alcohol enlentecen mucho la reacción.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es un buen tiempo de reacción?
En pantallas táctiles es habitual estar entre 250 y 400 milisegundos. Por debajo de 250 ms es muy rápido, aunque depende mucho del dispositivo.
¿Por qué mi resultado cambia tanto?
La atención, el cansancio y el retraso de la pantalla influyen. Por eso el juego hace la media de 5 intentos.